SPORTS ET LOISIRS
Le sport le plus populaire en Albanie est le soccer : chaque fin de semaine, un peu partout au pays, les matchs de soccer remplissent les stades. Presque toutes les grandes villes ont leur équipe et s'affrontent tous les ans dans le cadre du championnat d'Albanie ; l'équipe nationale dispute quant à elle le championnat d'Europe contre d'autres équipes européennes. Dans les grands centres urbains, on pratique aussi le volley-ball, le basket-ball, le tennis, l'athlétisme et la gymnastique.
  Le saviez-vous ?
En Albanie, la course d'escalade est un sport féminin traditionnel. Les hommes, quant à eux, font valoir leur force dans des parties de bras de fer ou de lutte à la corde.
L'Albanie possède de magnifiques plages encore épargnées par le tourisme de masse, et les Albanais sont nombreux à en profiter pendant les grosses chaleurs estivales (surtout sur la côte Adriatique). Durrës, le plus grand port de pêche du pays, offre les plus belles plages : c'est le site idéal pour les sports nautiques et la navigation de plaisance. Les très nombreux lacs que compte le pays ont quant à eux la préférence des pêcheurs. À Tirana, le parc national (Parku Kombëtar), avec son lac artificiel et son zoo, est l'une des destinations préférées pour les sorties en famille

Parmi les nombreux jeux auxquels aiment se livrer les jeunes Albanais, les plus populaires sont la corde à sauter, les parties de chat perché - la tag - et de cache-cache et, bien sûr, le soccer, auquel les garçons jouent dès qu'ils en ont l'occasion. Les enfants aiment aussi jouer à un jeu qui rappelle le « Jacques a dit » et que l'on pourrait appeler « Vole, vole, vole » : tout le monde pose un index sur la table, et chacun doit, à tour de rôle, donner un mot : s'il évoque quelque chose qui vole (un oiseau ou une guêpe par exemple), tout le monde doit lever l'index et crier « vole, vole, vole » ; si ça ne vole pas, celui qui aura levé l'index par erreur aura un gage (sauter à cloche-pied par exemple). 
Dans les villes, il est courant de sortir manger au restaurant le soir, ou d'inviter amis ou membres de la famille à venir manger à la maison. Les Albanais aiment aussi se retrouver dans un café, autour d'un espresso ou d'un café turc.
  Le saviez-vous ?
Plusieurs athlètes albanais ont participé aux Jeux olympiques et à d'autres compétitions sportives internationales sous la bannière grecque. L'un d'eux, l'haltérophile Pyrros Dimas, a remporté la médaille d'or aux Jeux d'Atlanta en 1996.